Flylady: fare tutto in 15 minuti

Flylady: fare tutto in 15 minuti

per essere onesti, non sempre personalmente posso correttamente ed efficientemente strutturare il tempo. E ancora di più - anche io amo di sedersi ... Spesso, invece di fare affari, mi rotolo tutto il giorno con un libro o addirittura bighellonare. Una volta, in una conversazione con un amico, quando mi sono lamentato ancora una volta che non importa quello che io non ho tempo, improvvisamente ha chiesto: "Sai quanto speso per una determinata attività" Mi sono chiesto. E poi ho preso il cronometro ... Per dire che sono rimasto sorpreso da quello che ho trovato, è quello di non dire nulla. E mi affrettai alla sua amica per una spiegazione, come ha parlato il cronometro non è casuale, ma parlando del sistema di allevamento Flylady. Dal momento che questo tutto è iniziato.

Punti chiave

Ottimale di pulizia del sistema si avvicinò con uno Scilly Marla americana (Marla Cilley) nel 1999. Flylady - una "signora volante" o, più divertente - "reattive Housewives" Sistema di significato possono essere ricondotti a due punti principali: servizio di pulizia dovrebbe portare gioia e prendere un po 'di tempo.

Sogno? Realtà! Login non inizia secchi riempimento con acqua e con una riduzione nell'ordine. Questo piccolo, ma molto importante punto in ogni caso non può essere ignorato: per la pulizia in vacanza. È necessario essere vestiti in modo che in ogni momento potrebbe aprire la porta e ha trovato ... se non l'uomo dei suoi sogni, o almeno gli ospiti. La luce make-up, acconciatura pratico, confortevole, bei vestiti. I vecchi pantaloni della tuta e una maglietta sbiadita - decisamente non si adattano. Successivamente, forse il momento più rivoluzionaria del sistema Flylady, - una scarpa con lacci. E 'importante per diverse ragioni. In primo luogo, è più difficile da rimuovere, e scarpe che molto probabilmente non essere in grado di collassare sul divano, e in secondo luogo, è molto più facile per muoversi intorno alla casa.

I primi passi

Cominciamo con la piacevole - Flylady non spendere un fine settimana negli affari interni. Durante i fine settimana hanno un periodo di riposo e trascorrere il tempo piacevolmente. Flylady coinvolte nella casa solo nei giorni feriali. Come lo fanno? Hai avuto modo di parlare di due "oggetti magici" che hanno - è il timer e cronometro.

Flylady: fare tutto in 15 minuti

ha condiviso un appartamento nella zona, e una settimana dedicherà pulizia ogni area in un mese. Per esempio (divisione è sospesa): la prima zona (la prima settimana del mese) - disimpegno, bagno, wc; una seconda zona (la seconda settimana del mese) - cucina; una terza zona (la terza settimana del mese) - soggiorno; quarta zona (la quarta settimana del mese) - camera da letto. È possibile condividere un appartamento di quattro zone, e cinque. La cosa principale - l'altro: si spendono pulizia solo 15 minuti al giorno, ma una settimana sulla pulizia una zona speso fino a 75 minuti (1 ora e 15 minuti). Per sapere esattamente quanto tempo è passato, iniziamo il timer per 15 minuti. Questo è molto importante - lavorare strettamente su un timer, e non appena emesso un segnale acustico, che il tempo è scaduto, il lavoro è portato a qualche fine logica e si ferma. Sareste sorpresi di quante cose si possono fare. Se io, per esempio, per pulire nel corridoio, ho il tempo di smontare e pulire le scarpe, rimuovere l'eccesso in scatole, smontato e piegato ordinatamente scialli, sciarpe e cappelli, qualcosa attribuito al lavaggio, gettare le ricevute accumulati, pulire lo specchio ... Timer chiamata. Questo è tutto. Domani - ancora una volta la prima zona posteriore corridoio. Tolgo i vestiti extra nell'armadio, dopo ho pulito con una spazzola ... Il timer non ha suonato? Poi vado in bagno: buttare via i vostri vecchi creme, ho posto le bottiglie sullo scaffale, cambiando asciugamani, pulire lo specchio, piano ... Timer chiamata. Questo è tutto. E così via per tre giorni. Il principio fondamentale - di lavorare strettamente su un timer. Se si tratta di 15 minuti per trovare un modo non è possibile, quindi si prega di creare un timer per 5 minuti. Uno dei motti Flylady - "Cinque minuti hanno tutti". Scuse non sono accettate!

Rigorosamente limiti

Ricordate, abbiamo detto che abbiamo bisogno, oltre al cronometro timer? Ha bisogno di capire quanto tempo è necessario per l'esecuzione di un caso particolare. Ma non per organizzare concorsi per vedere chi sarà - in ogni caso. Accendere il cronometro e cominciare a lavorare al proprio ritmo. Quando il lavoro è finito, spegnere il timer e vedere quanto tempo è stato speso. Questo è un molto interessante e allo stesso tempo incredibilmente semplice tecnica. Troverete un sacco di sorprese. Pulire la polvere fuori dal tavolo del computer - 11 minuti (c'era un senso che tre ore). biancheria da Pat letto - 16 minuti (invece di una mezza giornata, sembrava). Che ci crediate (o controllare) che la visualizzazione news feed a Facebook si spende molto di più.

Rigorosamente orologeria

Il prossimo punto del sistema - che stabilisce elenchi. Ci sono persone che amano le liste, e ci sono quelli che non amano. Sono (o meglio, appartenevo) al secondo. Mi sembrava che io so tutto, ricordo tutto e dimenticare nulla. Tuttavia, uno sguardo critico indietro, mi rendo conto che mi sono ricordato molto poco, e ha fatto ancora meno. Ora ho un bel quaderno in cui scrivo, anche nei minimi dettagli: "sostituire la batteria dell'orologio", "vedere il programma", "comprare a mia madre un giornale", "vai al sito del teatro" ... Conversazione privata - liste della spesa. Nel tumulto del negozio è facile dimenticare di comprare cose importanti in casa e terribilmente sconvolto, essendo senza di essa al momento giusto. Liste aiutarmi a vedere nel volume della scala dei prossimi casi ed eventi. È importante sottolineare che, non dimenticate di elencare la voce "di fare una lista." E che piacere di attraversare le cose fatte! Fare le liste dovrebbe almeno per il gusto di farlo.

Operazione in hotspot

Ogni appartamento dispone di uno spazio separato che cresce sporco troppo veloce o spazzatura. Naturalmente, hanno bisogno di una particolare attenzione. Così, l'impianto idraulico e il dissipatore sul sistema Flylady devono essere lavati ogni giorno. Senza pulito, lucido camera impianto idraulico sarà mai guardare retratto. Inoltre, anche se la cucina o il bagno sono al momento non in perfette condizioni, lavandino perfetto creerà una sensazione che la stanza è pulita e pulito. Tale è la magia del guscio.

Un po 'più sulle conchiglie, più precisamente sul pentole. Buone notizie: non si può lavare i piatti. Ma solo fino a quando esso non superi l'importo di tre unità. Cioè, se dopo la prima colazione sono tazze, piatti, forchetta - li si può tranquillamente lasciare fino alla prossima volta. Ma non appena questa azienda si unirà, per esempio, un altro piatto, nulla può essere fatto - è necessario lavare. Vi ricordo ancora una volta che il sistema Flylady non è destinato a complicare la nostra vita e rendere più facile. Quattro elementi vengono lavati in una media di tre minuti. E nei piatti di analisi e di lavaggio conservati lontano per 30 minuti.

Il sistema non solo aiuta a mantenere l'appartamento perfettamente pulito e di non accumulare cose. Grazie a lei, si può imparare a gestire il tempo in modo che fosse sufficiente per tutto ciò che ci piace o non ci piace fare. Grazie in parte Flylady sono stato in grado di trovare il tempo per studiare (in "per se stesso" modalità) di una lingua straniera per un tempo molto semplice, ma la formula magica: 20 minuti, ma ogni giorno. 7 giorni alla settimana per 20 minuti - è di 2 ore e 20 minuti di tempo puro. Cosa si può fare in 20 minuti, vi chiederete? Ascoltare la canzone, cercare nel dizionario e scrivere su un quaderno parole sconosciute con la traduzione. Per saperne di loro domani. Si può studiare la lezione di grammatica, e il giorno dopo cercare di fare l'esercizio (5-7 frasi). Anche se fino ad oggi Flylady Ho ancora una lunga strada già in stato di Flybaby - così in un sistema chiamato novizi - non ho più la sensazione che il mio tempo di vita va da nessuna parte solo perché non so come e cosa spendere.

Ulteriori informazioni

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