Dialogo voti

Il metodo permette di imparare tutte le sub-personalità, impara ad accettare loro, di vivere in armonia con se stessi, gestendo abilmente i propri punti di forza e di debolezza, "Io sono".

metodo autori ritengono che la personalità di ognuno di noi è composto da molte sub-personalità. Essi si formano in quei momenti in cui ci adattiamo alle diverse circostanze e relazioni. Tuttavia, questi diversi lati della personalità non è sempre "d'accordo" con l'altro e, talvolta, "strappato" noi dall'interno. Come regola generale, le nostre azioni gestite dalle sub-personalità dominanti ( "miglioratore", "critico"). Essi definiscono le caratteristiche dei comportamenti, modi di interagire con altre persone e ruoli sociali. Crediamo che i propri punti di forza. Inoltre abbiamo un soppressi sub-personalità - si tende a negare loro, prendere le loro debolezze (rabbia, l'aggressività, l'avidità). Modalità di "dialogo utili" permette di vedere tutti i sub-personalità, imparare ad accettarle (e quindi se stessa), di vivere in armonia con se stessi, gestendo abilmente i propri punti di forza e di debolezza, "Io sono".

storia

1970. Il metodo è stato sviluppato da Hal e Sidra coniugi Stone (Hal, Sidra Stone), gli analisti junghiani americani. progresso

Il cliente dice che è preoccupato. A guidare la sessione di ipotizza ciò che domina sub-personalità (ad esempio, "controllore"), e suggerisce "per dare la sua parola". Per fare questo, il cliente viene trapiantato in un'altra sedia e parla per conto del "controller". Il compito principale della sessione - consentono di parlare prima della fine di ciascuna delle voci interiori. E 'importante che suonava e soppresso l' "io" che abbiamo usato per soffocare, e che le voci opposte cominciarono ad interagire.

indicazioni

Il metodo è adatto per coloro che vogliono allontanarsi dai soliti modelli di comportamento, in fretta di risolvere il problema nel rapporto. È controindicato in coloro che soffrono di disturbi mentali.

Quanto tempo? Quanto?

Uno o più incontri possono essere sufficienti per risolvere il problema. Il costo di una sessione di 1-1, 5:00 - 3000 rubli.