Corpo e spirito Alchemy

Corpo e spirito Alchemy

L'idea di base di

  • La condizione di esistenza: senza energia, la nostra vita è impossibile per definizione.
  • Il sistema unico: il corpo umano e la mente uguale a interagire nei processi di metabolismo energetico.
  • La capitale inestimabile: le tradizioni spirituali e risultati scientifici ci danno le chiavi per l'armonia con il sistema energetico del nostro mondo.

Svetlana tornato a casa, si dice, senza gambe, con un desiderio - a cadere nel letto e non muoversi. Il sonno e dormire fino al mattino, per ritrovare in qualche modo la forza. Ma ecco il campanello suona, si prende il telefono ... e se butta fuori da sotto la coperta. La voce dell'uomo, una chiamata che lei stava aspettando un'eternità, ha chiesto se non sarebbe d'accordo a passare la serata insieme! Svetlana cattura la doccia, vestita in un momento, applicare ancora una volta il trucco e volare verso l'altra estremità della città per trascorrere una notte folle ...

Da dove viene questa energia viene? Chi avrebbe sostengono che solo una di quelle calorie che prudentemente accumulate corpo della ragazza stanca? Sì, le calorie abbiamo bisogno, ma non avere una macchina, che bruciano grassi, proteine ​​e carboidrati nello stesso modo come il motore brucia benzina. Noi, la gente, l'assimilazione, la conversione e il rilascio di energia è altrimenti controllati da altri meccanismi, tra cui - psicologico. Allora, cosa stiamo realmente parlando quando usiamo la parola "energia"?

La natura delle forze

Che forza psichica mobilitati immediatamente stanca Svetlana? L'amore, o chiarisce come classica psicoanalisi, il desiderio di piacere sessuale? Ma difficilmente libido può spiegare il comportamento del passeggero fino in fondo, fa un pisolino sul treno, che si sveglia improvvisamente e corre a prendere un taxi, a mala pena scendere dalla piattaforma. Perché così tanta energia? "Il desiderio sessuale - la nostra libido - certamente una parte importante di energia di una persona, ma è solo una parte, - dice un terapeuta cognitivo Eric Albert (Eric Albert). - Dopo tutto la varietà dei nostri bisogni e le emozioni non può essere ridotta al sesso: anche noi sperimentiamo una sorpresa senso di colpa, l'invidia, la paura, impazienza, rabbia e gioia. Credo che il comportamento del passeggero, così come ragazza innamorata, si riferiscono principalmente alle emozioni che queste persone hanno sperimentato nel momento in cui hanno avuto una base per-prospettive di più veloce per tornare a casa o hanno una buona serata ". Le emozioni ci caricano di energia, causando un senso di forza interiore, incoraggiati ad essere attivi e in generale di determinare la nostra vitalità - e questo è confermato da numerosi studi della psicologia delle emozioni *.

A causa della psicologia moderna, siamo meglio oggi che in epoca di Freud, sappiamo come e in quale misura la sfera emozionale colpisce il nostro corpo. Le emozioni attivano il sistema nervoso autonomo, e si parte martellante cuore, la respirazione interrotta, appare secchezza della bocca, le guance arrossate e le mani sudate ... "Tali reazioni sono necessarie per il nostro corpo per migliorare le prestazioni muscolari, diventano più attivi - spiega il neurologo Zinaida Kolesnikov. - Quando, per esempio, ci sentiamo la gioia, le piccole arterie si dilatano, aumentando il flusso di sangue alla pelle, viso rosso - viene accelerata la circolazione facilita il potere a tutti i tessuti del corpo, e tutti i processi fisiologici che iniziano ad andare più veloce. Per fortuna abbiamo sentire la leggerezza in tutto il corpo, l'allegria, un impeto di forza ".

Il sistema nervoso autonomo colpisce il sistema endocrino e neuro-umorale attivando reazioni neurofisiologiche: Avviare secerne attivamente ormoni e neurotrasmettitori (decine di sostanze chimiche, che si realizza attraverso l'interazione tra i neuroni-Vie, da cui dipende in ultima analisi il nostro stato d'animo e l'attività). E la ragazza, e accelerando il passeggero mobilitate istantaneamente grazie al rilascio di adrenalina, che ha precipitato la loro frequenza cardiaca e aumento del tono muscolare. Poi il suo stato dipende da come le circostanze emergeranno. Se serata romantica va bene, e il passeggero lascerà rapidamente in taxi dalla stazione, sotto l'influenza di emozioni positive in ciascuno dei nostri eroi comincerà a produrre più dopamina. A causa di questo neurotrasmettitore avranno un buon umore, si sentiranno la soddisfazione, piacere, euforia. Ma se l'auto non è il libero arbitrio, l'impazienza può essere sostituito da irritazione a causa di più bassi livelli di altri neurotrasmettitori serotonina -. E i nostri passeggeri come risultato non possono essere trasformate in azioni costruttive di adrenalina ed energia, rischia di essere nervoso camminare avanti e indietro, sensazione arrabbiati o depressi. Queste emozioni complesse nascono dall'interazione di diversi fattori, ma una cosa è certa: l'energia non viene spesa come previsto, può rivoltarsi contro di noi.

L'energia in fisica: e = mc2

Natural Energy esiste in molte forme: meccanica, chimica, elettromagnetica, gravitazionale, nucleare, termoelettrico. Alcune forme di energia possono essere convertiti in altri, ma in cui la quantità totale di esso non cambia. La formula proposta da Albert Einstein, stabilisce l'equivalenza tra materia ed energia. L'equazione predice che la massa di una libbra, è moltiplicata per il quadrato della velocità della luce, in determinate condizioni, darà la stessa quantità di energia come grande potenza. Ma la conversione dell'uranio in una manciata di energia è un'esplosione in grado di distruggere un'intera città con decine di migliaia di persone. Prima mondo di Einstein della materia, che è governato dalla massa e l'energia del mondo erano in alcun modo collegato. Einstein fu il primo a dimostrare che questi due mondi sono permeabili, è solo necessario poter vedere la connessione tra loro e di imparare a convertire massa in energia e viceversa.

assorbito e distribuito

Dipende se la nostra forma fisica sullo stato della psiche? Fisiologo Fricker Jacques (Jacques Fricker) afferma: "Solo il 30% di tutti i giorni bruciato 2500 calorie spesi per l'attività fisica, il 20% nutrire il nostro cervello, il resto delle calorie fornire il metabolismo del corpo, che sostiene la nostra vita." Se confrontiamo queste cifre con 8000 calorie al giorno, che sono necessarie ciclisti professionisti, non c'è dubbio che la maggior parte di noi spendono sull'attività mentale è molto più energia di sforzo fisico! Anoressia e bulimia, così come la depressione (quando una persona mangia e dorme molto, ma continua ad essere lenta), sono la prova dell'enorme influenza della mente sul assorbimento di energia. Più precisamente, sull'interazione di mentale e fisica, che ricorda Jacques Fricker: "Perché l'effetto di energia dei carboidrati si fa sentire molto prima hanno imparato? Perché il cervello, appena riceve un segnale dai sensi che le calorie sono in procinto di entrare nel corpo rilascia immediatamente le riserve esistenti. " Un altro esempio di questa cooperazione: alcuni di noi mangiare male, perché si sentono male. Ma è vero il contrario: lo stato di salute peggiora quando una persona non ottiene una buona alimentazione. Quindi è difficile separare gli aspetti fisici e mentali della vita. Il dottor Deepak Chopra (Deepak Chopra), l'endocrinologo americana dall'India, - l'aderente di Ayurveda, un secolare medicina indiana, che utilizza il potere dei medici della mente. La domanda: "Perché sono le onde, il vento, la fauna e la flora non hanno mai sperimentato la fatica, e la gente si stanca tanto" - il medico ha risposto: "Non abbiamo abbastanza serenità, non accettare il mondo così com'è realmente. In caso contrario, saremmo diventati come instancabile come le onde del mare. " Un tale approccio antropocentrico al "flusso di energia naturale" di molti irritante, e qualcuno addirittura indignato. Ma Deepak Chopra non è l'unico che predica la concezione orientale del potere nel mondo occidentale.

Attraverso lo yoga, qigong e shiatsu molti di noi hanno sentito parlare del prana indiano, chi di cinesi e giapponesi ki (tutti - nomi diversi per la stessa energia). "Abbiamo bisogno della forza vitale viene dal l'energia cosmica che riempie l'universo, - dice istruttore di classe Lydia Zhong Yuan Qigong partecipante formazione internazionale nel monastero di Shaolin. - Riceviamo questa energia da parte dei genitori al momento del concepimento, trarre fuori il cibo, l'aria, l'azione degli ormoni e l'ambiente. Una volta nel nostro corpo di queste cinque fonti di energia è distribuita attraverso canali, chiamati meridiani. "

Energia in psicoanalisi libido

Il fondatore della psicoanalisi Sigmund Freud riteneva che il corpo umano - è un sistema energetico complesso, che è controllata dalla legge di conservazione dell'energia. Una delle principali fonti di vitalità - la necessità o il desiderio. Essi creano una tensione nella mente e ci fanno agire per eliminare questa tensione. Non appena il bisogno viene soddisfatto, ci divertiamo, e poi c'è un nuovo bisogno. Il più significativo per lo sviluppo della personalità Freud energia sessuale (libido lo chiamava lui). analista svizzero Carl Gustav Jung, Freud riteneva che il suo successore, ha rifiutato di seconda sualnogo comprensione del termine "libido" e li designa come tale energia mentale (che è ciò che ha causato la rottura del rapporto di Freud e Jung). "Libido è un bisogno dell'organismo nel suo stato naturale, - ha scritto Jung. - Da un punto di vista genetico delle necessità del corpo che costituiscono l'essenza della libido, sono fame, sete, sonno, sesso ed emotivi stati o affetti ". elena Ratner

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Per ottenere una gioia

La scienza occidentale è difficile accettare l'idea della forza vitale, in fuga dalla più famosa nel mondo l'equazione e = mc2, perché non può essere misurata se non per il suo impatto. "Sappiamo che le cellule del corpo umano possono interagire tra loro per mezzo di segnali elettromagnetici di diverse gamme di radiazione: radio, radiazione infrarossa e ultravioletta - spiega fisico Vyacheslav Pikush. - In questo caso, le informazioni utili sono contenute nella frequenza o ampiezza del segnale, e non in loro potere ". Forse questa è la spiegazione per agopuntura: Naturalmente, gli scienziati hanno l'equipaggiamento ancora sufficientemente sensibile per rivelare tali segnali, in particolare - i deboli correnti elettriche che fluiscono attraverso i diversi sistemi di distribuzione di energia all'interno del corpo (nella tradizione orientale - attraverso i canali, i meridiani). Ma la scienza ha preso un sacco di tempo per spiegare la natura del passaggio degli impulsi nervosi, che può essere molto evidente, se, per esempio, è in procinto di colpire qualcosa con il gomito!

Stiamo tornando al punto di partenza: il più accuratamente cerchiamo di determinare la vitalità, la più probabile ci sfugge. Lo si può vedere come incomprensibile forza originaria, espressa nel Big Bang. O come un "impulso vitale", che sostengono Henri Bergson (Henri Bergson) e filosofi, meritatamente nome vitalisti, - per tutti loro natura è piena di "gli inizi della vita", che portano in sé l'energia divina **. Forse ancora più importante nelle energie realizzato pensatori orientali e dovremmo ascoltarli? "Qi non è semplicemente un'energia cosmica, che è abbastanza per catturare - con un sorriso dice al medico, Liu Dong, che insegna qigong. - Lo scopo di Qigong e altre pratiche non fornire il carburante il tuo corpo, e in comunione con il cosmo, che dà gioia ". Infatti, la quantità massima di energia viene rilasciata nel momento in cui stiamo vivendo la gioia (l'emozione che stimola il rilascio di ormone del piacere), la paura, al contrario, spesso ci lega ***.

L'energia nella tradizione orientale: kundalini

Secondo antiche tradizioni indiane (yoga), l'energia cosmica (prana) nel corpo è rappresentato dalla energia della kundalini. È simbolicamente raffigurato come un serpente addormentato avvolto in un anello o base spirale della spina dorsale alla chakra più basso. L'obiettivo di molte pratiche orientali è quello di "risvegliare il serpente", che è quello di imparare a controllare la vitalità. Per fare questo, ci sono alcuni esercizi. Risveglio, l'energia inizia a muoversi lungo la spina dorsale, dai centri inferiori energetici (chakra) nella parte superiore, trasformando ed ampliando la coscienza umana. Quando la Kundalini raggiunge i chakra superiori nella parte superiore della testa, la persona perde la coscienza dei loro confini individuali e si fonde con la più alta consapevolezza della assoluta - il cosmo.

Allora la domanda di energia e di fatica, si può chiedere se stessi è: come imparare a vivere con un senso di gioia interiore, a prescindere dalle condizioni in cui dobbiamo evolvere e andare avanti? Tutti noi in vari gradi sono in grado di trovare la risposta a questa domanda. Molti segreti di questa fonte di vita ancora da risolvere, ma lo sviluppo della scienza e l'introduzione alle tradizioni spirituali del percorso aperto, accessibile a tutti. E questo capitale inestimabile - è sempre a nostra disposizione. E sotto la nostra responsabilità.

Questo

  • Vitis Vilyunas "Psicologia delle emozioni", Peter, 2006.
  • Simon Brown "energia Chi. La scuola della conoscenza di sé, "Rosman-Press, 2004

* Yu Gippenreiter, M. Falikman "psicologia della motivazione e delle emozioni." Chero 2002.

** Bergson. "L'evoluzione creatrice". campo Kuchkovo 2006.

*** Vedere questo nel suo libro, ricercatore leader americano nella zona di Carroll Izard -. "Psicologia delle emozioni" (Peter, 2007).