Lavorare con il trauma psicologico

Una delle funzioni di consulenza psicologica - una riabilitazione di sindrome da stress post-traumatico o, come dicono gli psicologi, in collaborazione con il trauma. Questo è un problema abbastanza comune che deve essere risolto psicologo.

In questo articolo ho deciso di descrivere i principi di diversi approcci e di trovare un componente comune o, per meglio dire, una base comune per tutti gli approcci che si occupano di traumi.

In primo luogo, è necessario definire cosa si intende per trauma psicologico? Ecco la psicologia di non dare una chiara risposta unica. E psicologi hanno molto diverse interpretazioni di questo fenomeno per se stessi. Queste spiegazioni sono, a mio parere, provengono sia dai modelli che sono comuni in pop. psicologia, o dal protocollo stesso lavoro con un trauma in un senso o nell'altro la psicologia che funzionano veramente.

Credo che questa discrepanza è dovuta al fatto che l'attributo struttura azione o verbo oggetto o un oggetto. Trauma - non è una cosa, non è una cosa ma un processo che viene spesso trascurato nello spiegare questo fenomeno.

Questo ci dice una frase banale e concetti, come ad esempio: " "l'infortunio è andato," "trauma è scomparso"," l'infortunio non è preoccupato. E nelle immagini in una sola volta appare come un oggetto un posto dove andare, sbiadito o da qualche parte in silenzio si siede e si fa sentire.

Ed è chiaro una tale rappresentazione, perché il dolore è anche visto come un oggetto, anche se è evidente che tale processo.

Per una migliore comprensione del fenomeno non è vero "dolore" parlare correttamente "male" tutto o in qualsiasi luogo. Pertanto, il trauma psicologico è più visto come un dolore o qualcosa, che qualcosa fa male da qualche parte. In questo caso, avremo un'idea più chiara su questo fenomeno e più comprensione del processo di guarigione, è quello di eliminare il dolore. Allora, qual è il trauma psicologico con i pensieri di cui sopra?

Il trauma psicologico - è negativo (nel senso più ampio del termine) le emozioni ei sentimenti che si presentano nei momenti di ricordi di un evento o di eventi che ha causato questi sentimenti.

Questo può essere un timore, paura, impotenza, l'umiliazione, la vergogna, il vino, Montagna, quando significativa perdita di vite umane.

La maggior parte delle tecniche e psicologi parlare di sviluppo di questi sentimenti o ricordi, e qui come se non ci sono differenze particolari. Ma qui è quello che è il concetto di sentimenti "studio" o ricordi? Qui le opinioni divergono. E ci sono anche diverse nei diversi psicologi in una sola direzione. Beh, in linea di principio, naturalmente, non importa quello che si studia, la cosa principale che il dolore va via.

In collaborazione con il trauma, è possibile:

  • per dare il sorteggio cliente o scolpire il vostro problema entro arte terapia,
  • assoluta e di ricevere simpatia e sosterrà uno psicologo da crisi,
  • Risorse pompa ritorno al passato, in cui v'è un evento traumatico, come parte della PNL,
  • d'accordo con il trauma sia del soggetto come parte di una gestalt,
  • fare EMDR con il metodo di Shapiro,
  • uso del metodo RTP intercettazioni,
  • per fare un massaggio singolare migliore,
  • effettuare Oding di Dianetics.

E si può anche utilizzare rozgoterapiyu dubbio che esso è, in alcuni casi, portano al risultato desiderato.

In ogni modello, otteniamo la sua diverso da altri modelli, la spiegazione del trauma psicologico e lavorare con esso. Questo approccio alla comprensione non fa per me.

Dopo tutto, cosa porta ancora questi metodi di lavoro con un trauma? Perché non si trova? E allora saremo in grado di creare i modi più efficaci per risolvere questo problema.

Per capire l'essenza del trauma psicologico, cerchiamo noi tracciare un'analogia con il trauma fisico. Immaginate che stai male, diciamo, una pelle - ricevuto abrasioni e questo posto fa male. In primo luogo, molto più debole allora, ma se siete fino ad esso viene toccato, si inizierà a male di nuovo. Questo è esattamente lo stesso comportamento, e il trauma psicologico.

C'era una volta un evento traumatico, fa male male, poi il dolore inizia a scemare gradualmente e può davvero andare. Ma una volta che si arriva ad esso viene toccato, vale a dire, ricordare, poi iniziare subito a sperimentare gli stessi o simili emozioni vissute al momento della lesione. E se la lesione è guarita in questo luogo, quindi toccando non causa dolore.

Il significato di tutti, senza eccezione, tecniche e metodi, non importa quanto esotico che possa essere, solo che al ricordo di questo evento non abbiamo incontrato emozioni e sentimenti negativi. Cioè, i ricordi restano, e le sensazioni usciranno diversi.

Tutto il modo di lavorare sullo stesso principio. E 'necessario entrare nello stato delle risorse, uno stato di riposo, la creatività, la gioia, o, nel peggiore dei casi, l'indifferenza - e il comfort di questo stato, più e più volte di ricordare l'evento traumatico. Se questo accade, sarà legata alla memoria di queste emozioni positive. E, di conseguenza, quando la prossima volta che si pensa a questo proposito, non sarà più essere nel dolore.

Il trauma ha funzionato, dicono gli psicologi.